BLOG COBRA PADEL

Padel player striking a ball near the central area of a perforated racket face

Sweet spot della racchetta da padel: guida alla...

Capisci cos’è davvero lo sweet spot, quali convinzioni mette in dubbio la ricerca e come provare la tolleranza di una racchetta.

Sweet spot della racchetta da padel: guida alla...

Capisci cos’è davvero lo sweet spot, quali convinzioni mette in dubbio la ricerca e come provare la tolleranza di una racchetta.

Four padel players during a doubles rally as one pair prepares a controlled shot in a balanced formation

Errori comuni nel padel: 10 correzioni pratiche

Riconosci dieci errori comuni nel padel e sostituisci ognuno con un’indicazione chiara e un esercizio misurabile.

Errori comuni nel padel: 10 correzioni pratiche

Riconosci dieci errori comuni nel padel e sostituisci ognuno con un’indicazione chiara e un esercizio misurabile.

Two padel partners moving forward together as the opposing pair retreats toward the back glass

Salire a rete nel padel: 5 segnali e 4 esercizi

Riconosci cinque segnali per salire a rete, avanza insieme al compagno e allena la transizione con quattro esercizi.

Salire a rete nel padel: 5 segnali e 4 esercizi

Riconosci cinque segnali per salire a rete, avanza insieme al compagno e allena la transizione con quattro esercizi.

Four padel players looking at a court clock between points during a doubles match

Quanto dura una partita di padel? Set, pause e ...

Una partita di padel non ha un cronometro fisso. Scopri come formato, tie-break e pause ufficiali determinano il tempo necessario.

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Una partita di padel non ha un cronometro fisso. Scopri come formato, tie-break e pause ufficiali determinano il tempo necessario.

Close-up of a player examining the hexagonal textured surface of a padel racket on court

Racchetta da padel ruvida o liscia: più effetto?

Liscia, ruvida o 3D? Scopri quando la texture di una racchetta può influire sull’effetto e come confrontare due modelli in modo corretto.

Racchetta da padel ruvida o liscia: più effetto?

Liscia, ruvida o 3D? Scopri quando la texture di una racchetta può influire sull’effetto e come confrontare due modelli in modo corretto.

Two padel players planning a weekly training session beside a blue glass court

Quante volte giocare a padel? Il piano settimanale

Scegli una frequenza di padel sostenibile: piani per una, due o tre sessioni in campo e una progressione semplice di quattro settimane.

Quante volte giocare a padel? Il piano settimanale

Scegli una frequenza di padel sostenibile: piani per una, due o tre sessioni in campo e una progressione semplice di quattro settimane.