Reglas del pádel para principiantes: puntuación, saque y paredes
Las reglas del pádel se entienden rápido si dominas cuatro ideas: la puntuación, el saque por debajo, la regla de un bote y el uso de los cristales. Esta guía para principiantes convierte el reglamento oficial en situaciones prácticas para tu primer partido.
La información se revisó el 26 de agosto de 2026 conforme a las Reglas de Pádel de la FIP vigentes desde el 1 de enero de 2026. Los clubes y torneos pueden elegir entre distintos sistemas de puntuación autorizados, así que conviene confirmar el formato antes de empezar.
Reglas del pádel en 60 segundos
- El formato oficial estándar es por parejas: dos contra dos.
- Los puntos se cuentan 15, 30, 40 y juego.
- El saque se realiza después de un bote, por debajo o a la altura de la cintura y en diagonal.
- El resto del saque debe botar; no se puede volear.
- Durante el punto, la pelota puede tocar el cristal o la malla después de botar en la pista.
- Debes devolverla antes del segundo bote.
- Tu golpe debe botar primero en el campo rival antes de tocar su cristal o malla.
¿Cómo se juega al pádel?
El pádel oficial se juega con dos parejas en una pista de 10 por 20 metros. La red divide el campo y los cristales y la malla metálica forman el cerramiento. Las paredes no son solo límites: después del bote pasan a formar parte del punto.
El objetivo es enviar la pelota al campo contrario de manera que la otra pareja no pueda devolverla legalmente antes del segundo bote. También ganas el punto si un rival golpea la red, manda la pelota directamente contra tu pared sin que bote, toca la red mientras la bola está en juego o comete otra falta.
Cómo funciona la puntuación del pádel
La cuenta básica es igual que en el tenis:
| Puntos ganados | Marcador | Qué significa |
|---|---|---|
| 0 | 0 | Inicio del juego |
| 1 | 15 | Primer punto |
| 2 | 30 | Segundo punto |
| 3 | 40 | A un punto del juego, salvo que ambas parejas lleguen a 40 |
| 4 | Juego | Cuando se cumple el formato acordado para el 40-40 |
Normalmente, gana el set la primera pareja que alcanza seis juegos con dos de ventaja. Si se llega a 6-6, suele disputarse un tie-break. Lo gana la primera pareja que llega a siete puntos con una diferencia mínima de dos. Un partido estándar es al mejor de tres sets: vence quien gana dos.
¿Qué ocurre en 2026 al llegar a 40-40?
El reglamento FIP de 2026 contempla tres opciones autorizadas. No significa que todos los clubes utilicen automáticamente la más nueva:
- Ventaja: después del iguales, una pareja debe ganar dos puntos consecutivos.
- Punto de Oro: al llegar a iguales se juega un único punto decisivo. La pareja restadora elige el lado de recepción.
- Star Point: se pueden jugar varios ciclos de iguales y ventaja; después del tercer iguales se disputa un Star Point decisivo.
Antes de terminar el calentamiento, preguntad: “¿ventaja, Punto de Oro o Star Point?”. Así evitaréis dudas en el momento clave del juego.
Reglas del saque en pádel
Cada punto empieza con un saque por debajo. El primer punto de un juego se sirve desde el lado derecho, en diagonal hacia el cuadro de saque contrario. Después, el sacador alterna entre derecha e izquierda en cada punto.
Para que el saque sea válido:
- Colócate detrás de la línea de saque, dentro de la zona correcta.
- Haz botar la pelota en el suelo de tu propia zona de saque.
- Golpéala a la altura de la cintura o por debajo.
- Mantén al menos un pie en contacto con el suelo al golpear.
- Envíala en diagonal al cuadro de saque opuesto.
Dispones de dos intentos. Si el primero es falta, queda un segundo saque. Dos faltas consecutivas hacen perder el punto.
¿Cristal o malla después del saque?
Si la pelota bota en el cuadro correcto y después toca el cristal, el saque es válido. Si toca la malla metálica antes del segundo bote, es falta. Si roza la red y cae correctamente sin tocar después la malla, se repite como let.
El restador debe dejar botar el saque. Volear el resto supone perder el punto. Una vez realizado el resto y comenzado el intercambio, las voleas sí están permitidas.
Cómo usar el cristal y la malla durante el punto
Primero el suelo, después la pared
En el lado rival, tu golpe debe botar en la pista antes de tocar el cristal o la malla. En tu lado, puedes devolver la pelota después de que bote y rebote en el cerramiento, siempre que la golpees antes del segundo bote.
No es obligatorio esperar al cristal. Puedes golpear tras el primer bote o volear antes de que la pelota toque el suelo, excepto al restar el saque. Dejar pasar la bola hacia el cristal de fondo puede darte más tiempo, pero solo si aún puedes alcanzarla antes del segundo bote.
Si tu golpe toca directamente el cristal o la malla rival sin botar primero en su pista, está fuera. Si bota primero en su campo y después llega al cerramiento, el punto continúa.
¿Quieres leer mejor los rebotes? Después de dominar estas reglas, continúa con nuestra guía sobre el juego con el cristal.
¿Cuándo se pierde el punto?
- La pelota bota dos veces en tu lado.
- Tu golpe queda en la red o no llega al campo rival.
- La bola toca primero el cristal o la malla del rival y después el suelo.
- La pelota te toca a ti, a tu compañero o a la ropa.
- Tú o tu pala tocáis la red mientras el punto está vivo.
- Golpeas dos veces o acompañas la pelota en lugar de realizar un golpe limpio.
- Cometes dos faltas de saque seguidas.
Las líneas forman parte de la zona que delimitan. Si la bola toca la línea, se considera dentro salvo decisión distinta del árbitro.
Cinco errores habituales de principiantes
1. Sacar como en tenis
No lances la bola por encima de la cabeza. Hazla botar, permanece detrás de la línea y golpea como máximo a la altura de la cintura.
2. Volear el resto
El saque debe botar antes del resto. En golpes posteriores del intercambio sí se puede volear.
3. Correr a la red después de cada golpe
Muévete junto a tu compañero. Si uno avanza y el otro se queda atrás, aparece un gran espacio libre en el centro.
4. Asustarse cuando la bola va al cristal
Deja espacio y acompaña el rebote con el cuerpo. El cristal suele darte tiempo para recuperar una pelota con control.
5. Intentar ganar solo con potencia
Los principiantes progresan más manteniendo la bola en juego, pasando la red con margen y aprendiendo a colocarse en pareja. La potencia ayuda cuando el control y el timing ya son fiables.
Lista para tu primer partido
- Reúne a cuatro jugadores y reserva la pista.
- Lleva pelotas y una pala de pádel. La correa de seguridad debe colocarse en la muñeca según el reglamento oficial.
- Acordad el sistema de puntuación.
- Decidid quién saca primero y el lado de recepción.
- Calentad saque, resto, voleas y algunas bolas desde el cristal de fondo.
- Anunciad el marcador antes de cada saque.
- Si hay una duda sin árbitro, repetid el punto de común acuerdo.
Cómo elegir tu primera pala de pádel
Conocer las reglas permite empezar; una pala manejable ayuda a aplicarlas. Muchos jugadores nuevos prefieren una forma redonda y un balance bajo, porque ofrecen una zona de golpeo central amplia y se mueven con facilidad en defensa.
La Flow V1 - Purple 3K, actualmente disponible, es la opción de control de Cobra Padel con forma redonda, balance bajo y núcleo Medium EVA. Compárala con otras formas en nuestra guía de formas de palas o descubre todas las palas Cobra Padel.
Preguntas frecuentes
¿Puede la pelota tocar el cristal?
Sí. Después de botar en la pista, puede tocar el cristal o la malla y seguir en juego. Si tu golpe toca el cerramiento rival antes del suelo, está fuera.
¿El saque siempre es por debajo?
La pelota debe botar primero y golpearse a la altura de la cintura o por debajo, con al menos un pie apoyado.
¿Se puede volear en pádel?
Sí, una vez iniciado el intercambio. La excepción es el resto del saque, que debe botar.
¿Hay segundo saque?
Sí. Tras una primera falta queda un segundo intento. Dos faltas consecutivas hacen perder el punto.
¿Siempre se juega con Punto de Oro?
No. Ventaja, Punto de Oro y Star Point son formatos autorizados. El club o la competición elige cuál se aplica.
¿Es obligatoria la correa de muñeca?
Sí. Las reglas oficiales exigen llevar alrededor de la muñeca el cordón de seguridad no elástico de la pala.
¿Listo para tu primer partido?
Aprende las reglas básicas, simplifica los primeros puntos y elige una pala que te dé confianza.
Descubrir las palas Cobra Padel